这次活动时间虽然短暂，我却觉得非常有意义。通过这次活动我充分体会到了队员们的热情与投入，使我受益匪浅，学到了许多课本上学不到的东西。下面我来谈一下自己的收获。
一、在这次活动中，人与人的交流是十分重要的。就拿这次活动来说，我们都是以团队的形式进行的，在团队里也有我们本来不认识的人，我们通过了自我介绍得到了初步认识，但这远远不够，因为我们是一个团体，在活动过程中之间的配合非常重要。我们利用了比赛前的热身赛通过交流进一步地认识了彼此，我们之间也有了些默契，也大概认识了彼此间的长处，这一点对我们之后比赛中要分配的环节很重要。而且通过了互相的交流我们也建立了友情。也学会了如何用身体的语言与他人交流、与他人合作。
二、亲身体会到了团队配合的巨大作用。个人的能力毕竟有限，唯有以团队的形式进行配合才能事半功倍。在第一环节是跳绳，总参与有八个人，我们在跳时候一起喊了一、二、三……的口号，这样的配合使我们顺利地通过了第一关。而其他的环节我们根据自身的长处来明确分配。大家密切的配合使这次活动能更顺利地完成。这使我亲身感受到了团队的精神和魅力所在，使我提高了自己适应的团队能力，也使我学会了体谅，学会了宽容。
三、热情是我们青年的本钱。我们正处于青年的阶段，我们本身就充满了热情，热情使我们人与人之间相处的更愉快，使我们的活动更精彩；如果我们没有对这次活动怀着一股热情的话，这次活动就不能顺利地完成，我们更不能体会到活动过程中的快乐。所以我们必须学会释放我们的热情。
在此活动中，收获就主要谈这三点。这次活动也属于镇团委举办的大学生社会实践中的一部分，我认为这样的实践活动非常有意义。我也认为参加这次暑假实践活动是我的一次明智的选择。我觉得本次社会实践不仅仅是为我以后社会实践开了一个好头，我将还以本次实践为点，多多总结经验，以后自己为自己多创造一些社会实践的机会，使自己真正的从中受益，早日成为一名优秀的大学生。